治疗抑郁症的方法有哪些

某男，55岁，汉族，小学文化，某市修理工，已婚。

主因情绪低落、悲观焦躁6个月，加重2个月伴随自杀行为首次住院。

患者在6月前陪护儿子住院治疗精神分裂症期间，出现紧张不安、情绪低落，担心儿子的病，经常与医生哭诉，不能够为儿子的治疗与医生进行商讨，犹豫不决。失眠，每天只能睡4-5小时。曾经在院门诊服用阿米替林75mg/日治疗1个月，情绪有所好转，因口干不适换用了曲唑酮50mg/日，后服药不规律。

2月来病情加重，整日忧心忡忡，高兴不起来；不愿意再参加佛教活动；不愿料理家务；话少，每天只有在吃饭时与家人简单说几句话；活动少，动作缓慢，总爱躺在床上，感觉没有精力。担心家里没有钱，因此戒烟戒酒，不看电视怕费电，不让家人吃肉说要省钱。对以前做过的事情感到很自责，向妻子承认替别人做担保实在太草率。

患者感到终日不能够入睡片刻，认为自己也患了“精神分裂症”，感到绝望，多次说不想活了，并曾经试图自缢一次被家人发现制止。进食速度也变慢，进食量尚可，体重下降5kg（半年内）。

1、药物治疗

药物治疗是中度以上的抑郁发作的主要治疗措施。治疗抑郁症的方法：目前临床上一线的抗抑郁药主要是包括了选择性5-羟色胺摄取的抑制剂物（SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰及艾司西酞普兰）、5-羟色胺以及去甲肾上腺素再摄取的抑制剂、去甲肾上腺素以及特异性5-羟色胺能抗抑郁的药物（NaSSA，代表药物米氮平）等。治疗抑郁症的方法：传统的三环类、四环类抗抑郁药以及单胺氧化酶抑制剂由于不良的反应比较大，应用明显减少。

2、心理治疗

对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时也常常需要合并心理治疗。治疗抑郁症的方法：常用的心理治疗的方法包括了支持性的心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为的治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

3、物理治疗

有严重消极自杀企图的患者以及使用抗抑郁药治疗无效的患者可采用改良电抽搐（MECT）治疗。治疗抑郁症的方法：电抽搐治疗后仍需用药物维持治疗。近年来又出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激（rTMS）治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。

4、阳光疗法：阳光是治疗抑郁症的一种很好良药，治疗抑郁症的方法：阳光疗法最适合治疗季节性质的抑郁症。许多人的病态是在季节转换的时侯有所发展，表现为冷淡消沉、无精打采、工作效率下降，这些症状在阳光的照耀之下会渐渐的消失。

5、体育疗法：治疗抑郁症的方法，锻炼是抵抗抑制症的一种好方法，大量的研究显示，锻炼，尤其是有氧运动，有助于消除轻微的抑郁症。76岁的查克每天都要坚持同比他小一半或更小的人打篮球。他说：如果我一个星期不运动五次的话，我就开始对生活变得厌烦了。我从锻炼中得到的毅力使我对生活充满了乐观的情绪，这是常见的抑郁症的治疗方法之一。

6、集体疗法：患者应该建立可靠的人际关系，无论发生什么事情时，治疗抑郁症的方法：有一个可以完全信赖的人，无论是亲戚、配偶或朋友，是防止抑郁的最重要保证之一，不向亲友诉说消极的东西，亲友也不听患者的消极的言谈，主要的是亲友听患者谈消极的东西，会强化他们喜欢谈消极的东西。

相信通过以上介绍之后，相信大家对“治疗抑郁症的方法”已经有了明确地认识，希望患者朋友们可以通过上述抑郁症治疗方式远离抑郁症的危害，保证身体健康，对自己、对家庭都是非常好的。

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