患有颈椎病之后若是长时间部进行治疗，就会导致颈部以及脊部附近的神经组织受到严重损伤。那么究竟颈椎病最好治疗方法有哪些呢？颈椎病的症状基本上表现为颈部以及肩部的酸痛，随着时间变化可能会延伸到患者上肢的众多部位，同时其他一些症状会也使得患者的下肢活动受到影响。那么对我们来说，颈椎病的最好治疗方法具体是什么？下面就来了解一下颈椎病的最好治疗方法的内容。

颈椎病的最好治疗方法中中医的治疗一：提托头颈

病人站立，头微微后仰，双手交叉托于头后方 （相当于颅骨的枕骨粗隆部），向上提托头颈，一张一弛，往返 30一50次，可同时配合胸背部后仰，以活动脊柱的上部及胸廓、肩背等部位，达到放松诸关节的作用。

颈椎病的最好治疗方法中中医的治疗二：与颈争力

颈椎病的最好治疗方法中中医的治疗有哪些？病人站立，双手叉腰，两脚分开与肩同宽，自然直立。反复做抬头看天，低头看地活动。练习时，胸部应保持不动，抬头时应尽量上抬，以能看到头顶上方的物体为宜；低头时，下颌尽量内收。动作幅度由小及大，由慢到快，以病人能忍受为度。

颈椎病的最好治疗方法中中医的治疗三：往后观望

颈椎病的最好治疗方法中中医的治疗有哪些？病人站立，双手叉腰，两脚分开与肩同宽，两眼平视，头颈部反复向左及右旋转。活动范围自小而大，但不要强求过大地增加幅度，次数也不要太多，一般20—30次即可。对已经患有椎动脉型颈椎病者不宜做此锻炼，否则，可引起跌倒。颈椎病患者可以自行点按、揉推、活动患部，会收到一定疗效。

小编推荐

老年人颈椎病的致病因素有哪些 颈椎病的常见症状都有哪些 教您如何进行颈椎病的自我诊断 颈椎病都应该如何防治呢 中医都应如何治疗颈椎病呢 颈椎病的饮食宜忌是什么呢 颈椎病都容易并发哪些疾病 颈椎病有哪些类型呢

您也可以通过百姓健康网手机版访问：

颈椎病的最好治疗方法中中医的治疗