躁狂症患者应多吃什么

躁狂症的患者除了需要进行必要的治疗之外，每日饮食调理也非常重要。那么，躁狂症患者建议多吃什么，在日常饮食中有什么需要注意的呢?精神科医院的专家表示，躁狂症应多吃什么也是因人而异的，需要根据躁狂症患者的切实状况来决定的。下面，关于躁狂症患者建议多吃什么，我们给广大患者推荐几种常见的饮食方案，希望可以帮助到大家。

躁狂症患者建议吃什么呢？下面即是日常饮食的调理：

1.新鲜蔬果：躁狂症患者建议多吃什么，各种新鲜蔬果当然不可缺少，饮食中应包含新鲜蔬菜、水果、核果、豆类、全麦等谷类。但勿食用过多的面包，每周可以吃两次肉鱼及鸡等。

2.补充营养素专家表示，不管躁狂症患者建议多吃什么，都应该注意补充营养素，常见的有镁、锌、维生素B群、维生素C以及不饱和脂肪酸等。其中，镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物;不饱和脂肪酸是改善脑部血液循环及稳定血压的重要物质;维生素B群对脑部有类似锂的作用，使躁狂症状出现好转。

3.保健药膳：关于躁狂症患者建议多吃什么，中医也有独到的见解。根据中医理论及临床经验，以下两种中医保健药膳对于躁狂症患者有一定的治疗作用：

①麦苗茶：青麦苗适量，桔子皮15克，苦菜9克，大枣10枚。四味共煮，取汁，加白糖，温服，每日一剂。宜于躁狂症。

②木耳豆腐汤：木耳30克，豆腐3块，胡桃(去皮)7枚。用水炖，连汤带渣服之。每日一剂，宜于躁狂症。

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