躁狂症吃什么调理快

躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式，主要以情感高涨、思维奔逸及言行增多为典型症状。那么，得了躁狂症吃什么调理呢，而医疗专家又如何建议躁狂症吃什么调理快呢？

躁狂症吃什么调理?
多吃蔬菜：饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择，但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。
一、下面是在饮食上供患者对躁狂症吃什么调理的这个问题进行有效解决：
1、猪肉苦瓜丝组成：苦瓜300克，瘦猪肉150克。
用法：苦瓜切丝，加入清水急火烧沸，弃苦味汤。再将瘦猪肉切片油煸后，加入苦瓜丝同炒，再加调味食用即可。
功效：泻肝降火。
主治：适用于躁狂抑郁症，情绪高涨，烦躁性急，易打人毁物，面红目赤的躁狂症患者。
2、百合捞莲子组成：百合100克，莲子50克，黄花菜数根，冰糖适量。
用法：将水发好的百合和黄花莱用水洗净，将莲子去皮去心洗净后，同放入大汤碗中，碗里放入适量的清水，放在笼里用武火蒸熟，再放入冰糖再蒸片刻即成。
功效：清心除烦，安神宁志。
主治：适用于躁狂抑郁症，情志抑郁，神态痴呆，不思饮食，多梦易惊的躁狂症患者。
3、杞叶炒猪心组成：猪心1个，枸杞叶150-200克。
用法：猪心洗净切丁，用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。
功效：补气血，益心肾。
主治：适用于躁狂抑郁症，性情烦躁，Jb神不宁，多言善惊，睡眠欠佳的躁狂症患者。
4、二味猪脑汤组成：猪脑1个，怀山药50克，枸杞15克。
用法：上三味洗净后同放人锅中，加适量清水、食盐、葱、姜，煨熟即成。
功效：补脾肾，安神志。
主治：适用于躁狂抑郁症，情绪低落，表情淡漠，失眠头昏，肢体困乏的躁狂症患者。

二、下面是在补充营养素方面，供患者对躁狂症吃什么调理的这个问题进行有效解决：

镁：研究指出镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物，用以对付关于该病状连续变换的情况。它无毒副作用。
    L-牛磺酸：缺乏牛磺酸将导致过度好动、焦虑、大脑功能力差。
    L-酪胺酸：是治疗躁狂症的重要物质，能稳定情绪变化。氨基酸是治疗此病的重要物质，尤其是牛胆氨基酸及酪胺酸。
    不饱和脂肪酸：是改善脑部血液循环及稳定血压的重要物质。
    维生素C：是强效的免疫促进剂，并有助抗过敏。
    锌：保护脑细胞。

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