白内障手术吃什么好

一般白内障是发生在我们的眼球的里面的晶状体上的一种疾病。因为我们的人眼中有一个组织叫做晶状体，一般在正常情况下它是透明的，光线会通过它及一些屈光的间质来到达视网膜，人才能很清晰地看到那些的外界的物体。那么白内障手术吃什么好呢，下面的文章就会来告诉你。

到底白内障手术吃什么好，如下：

1、到底白内障手术吃什么好，多饮茶

因为医学家们在大量的观察对比中才发现的，如果每日能够喝上5杯茶的老人，他们患白内障的可能性较不喝茶或很少有喝茶习惯的老人要低得多，并且多少喝上一些茶 的人较那些从不喝茶的老人其白内障的发病率也较低。这与茶叶中所含有的大量的鞣酸有关。

2、白内障手术吃什么好，白内障手术后应吃富含维生素C的食物。有研究显示，健康眼睛的晶状体里有很高的维生素C，而在白内障患者的晶状体里维生素C的含量就少得多。维生素C已被公认为能够保护眼睛晶状体中蛋白质和其他成分，它能帮助胶原加强微血管的力量，从而为视网膜提供营养，避免紫外线的损害，预防白内障。我们平常所吃的西红柿、辣椒、柑橘类水果、猕猴桃、浆果和花椰菜，都含有丰富的维生素C，白内障患者应该适当多吃。

3、白内障手术吃什么好，白内障手术后应吃含有丰富蛋白质、钙、及多种维生素、微量元素的食物。避免食用油炸食品、含乳糖丰富的乳制品，以及高盐食品。油炸食品会加速氧化反应，使人容易患白内障，如人造脂肪、人造黄油、动物脂肪等。

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