一、痛经食疗方 : 乌豆蛋酒汤:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升.将乌豆与鸡蛋加水同煮即可.具有调中、下气、止痛功能.适用于妇女气血虚弱型痛经. 山楂桂枝红糖汤:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克.将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可.具有温经通脉,化淤止痛功效.适用于妇女寒性痛经症及面色无华者. 姜枣红糖水:干...
在行经前后或在行经期出现的剧烈的腹痛、腰酸、下腹坠胀甚至头晕、低血压、面色苍白及出冷汗等不适,影响工作和生活,月经过后自...[详细]
1、多吃含纤维素的食物 2、多吃含蛋白质的食物 3、多吃富含维生素的食物
1、忌食生冷寒凉食品 2、忌食酸涩类的食物 3、忌食刺激性的食物
女生来事痛经吃什么好,合适女孩的,可以冲痛经宝颗粒,热的红糖水,不要吃冷的辣的,不能受冷,要保持体温,特别是肚子。平时还是要注意卫生清洁。如果特别特别疼的话就可能有问题,应赶快到医院检查治疗。女生来事痛经吃什么好,月经已来潮,则更应该避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱...