舌苔发黄，睡眠质量差
网友提问 浏览491次 提问时间：2019-03-12 12:34 回答数量： 6
患者信息：男 22岁
病情描述：
舌苔发黄，睡眠质量差，脸上油腻有痘，头发油腻，什么情况
已解决
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病情分析：
你好：舌苔黄有胃火旺盛，内热等都引起的上火也会导致，舌苔发黄主要是热症所致，热度越盛，颜色越深，深黄热重，浅黄热轻，注意休息，清淡饮食，可以使用藿香清胃胶囊等治疗观察一段时间
其他回答（5）
病情分析：你好，你的这种情况有可能内分泌失调。注意清淡饮食，锻炼身体，作息规律，可以看看中医调理一下体质，经常运动，少吃油腻的东西，经常洗头，保持卫生。不要熬夜，睡眠不好的话，可以用健脑补肾丸。
回答时间：2019-03-12病情分析：你好！根据你描述的表现考虑主要问题就是睡眠质量不好，其他的表现都没有问题！睡眠质量不好建议你先自我调整一下看看，多做户外活动放松心情，如果不行就需要服用镇静药物治疗！
回答时间：2019-03-12病情分析：你好，舌苔发黄，并没有明显上火的：多数是气虚引起的食物不能正常消化所致，可以运用食疗补气、补肾，适当地按摩经络，帮助脾胃运化。可用些清心火的药。如竹叶、莲子心泡水，当茶每日频饮。睡眠不好可用百合、莲子心、枣仁煮粥。祝你健康！以上是对“舌苔发黄，睡眠质量差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-03-12病情分析：你舌苔发黄，睡眠质量差，脸上头上有油腻有痘痘，看起来很有可能是内分泌失调的表现。
意见建议：建议你看中医内科医生，吃中药调整。平时养成有规律的饮食睡眠习惯，不吃辛辣刺激食品，坚持锻炼身体。晚上不熬夜，尽量10点之前睡觉。
回答时间：2019-03-12病情分析：你舌苔发黄后，睡眠质量差，脸上起有痘痘，脸上头发比较油腻，这种情况一般是和内分泌有关系的，由身体因素引起，也可能是精神心理因素造成的。
意见建议：你这种情况通常采用药物治疗和饮食调整相结合。最好去看中医内科医生，由中医医生根据你的体质开药，终于不吃油腻和辛辣刺激食品，坚持参加体育运动。
回答时间：2019-03-12
失眠
精神分裂症
焦虑
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司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。
医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。
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田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-15
病情描述：本人男，14岁，晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因，但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?
医生建议：你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
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戴礼 主任医师
爱心医生
回答于：2014-10-31
病情描述：失眠应该怎么调理
医生建议：你好， 心理治疗、催眠治疗效果不错，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。
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李季野 医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人女，现在好像有好多人都说自己失眠，失眠具体是什么样的，我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢？
医生建议：失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足，泌尿系统疾病如泌尿系感染，过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生，改变生活习惯，按时上床起床，睡前不喝咖啡饮料等，另外通过药物治疗，安定类或者抗抑郁药物，心理治疗比较好。
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杨雅珊
爱心医生
回答于：2014-10-26
病情描述：以前睡眠良好，30岁以后常常失眠，有时彻夜难眠。
医生建议：你好，长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的；最好采用中药的方法进行治疗，因为西药的副作用比较大一些；平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法
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