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晚上不睡觉为什么????

网友提问 浏览367次 提问时间:2019-03-23 00:34 回答数量: 7
患者信息:男 3岁 病情描述:

白天玩了一天,中午也不睡觉,晚上九点多睡觉,半夜十二点多醒了,玩到两三点,为什么就不是睡到早上呢?是身体哪里有什么不舒服吗?

最佳回答百姓健康网53456位专家为您在线解答

病情分析:

您好,很高兴为你服务,根据您的叙述,孩子年龄比较小,白天虽然玩,可以看出孩子没有养成按时休息的好习惯

意见建议:

建议白天让孩子玩,除了不消耗体力的游戏,也可以让孩子做跑跑跳跳之类的活动,晚上可以在10:00后睡觉,夜里关灯,保持良好的睡眠环境

宗岩 宗岩实习医生 爱心医生 回答时间:2019-03-23 向TA提问

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其他回答(6)

爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:你好,请问你家孩子以上睡眠状况多久了?每个孩子的睡眠时间是不一样的,针对你家孩子来说可能属于个例,如果没有精神等方面的异常也没有必要担心,晚上如果不是太困,可以让孩子晚睡一会儿,并正确引导孩子晚上睡觉的重要性。

回答时间:2019-03-23
爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:您好,据您所述的以上的情况为作息不规律引起,要随时观察孩子有无腹部的异常和哭泣。看下大小便及饮食上有无改变。帮助孩子进行按摩和穿舒适的衣物。

回答时间:2019-03-23
爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:你好,很高兴为你解答,根据你以上描述的情况,小孩不睡觉的话,这种情况最好去当地正规医院看儿科医生做相关检查一下是什么原因导致来的

意见建议:建议是不是天气太热了?如果不是这个原因的话,建议带孩子去大型医院看儿科医生,做相关检查一下好一些,适当的带孩子户外活动。以上是对“晚上不睡觉为什么????”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2019-03-23
爱心医生实习医生 向TA提问

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病情分析:你好,大脑过度兴奋,也会让我们无法入睡。一些过度的刺激会让我们大脑暂时陷入一个貌似清醒的假象。偶尔这样也不要紧,因为当身体真的疲劳的时候,会自发的想休息的。

意见建议:如果是因为玩游戏或者电脑电子产品而亢奋不能入睡,那么就需要进行调整。长期大量的电子产品的刺激,让身体无法与大脑相平衡。长期以来会影响身体健康的。请注意休息,需要的可以通过运动,冥想等方式,平衡身体状态。

回答时间:2019-03-23
爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:导致孩子出现这种情况的原因很多,如体内缺少微量元素、情绪过于兴奋、不良的生活习惯影响等。

意见建议:建议家长可以先带孩子去医院做个微量元素检测,看是否缺乏,如有缺乏在医生的指导下合理进行补充。另外,平时避免孩子玩得过于兴奋或在睡前情绪波动过大。也要逐渐给孩子养成良好的睡眠习惯,平时午睡一个小时左右,晚上快要睡觉时,给孩子营造一个舒适的适合睡眠的环境。

回答时间:2019-03-23
爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:根据你的描述男孩,三岁。白天玩了一天,中午也不睡觉,晚上九点多睡觉,半夜十二点多就醒了。玩到两三点。

意见建议:每个孩子的生物钟不一样,可能是紊乱引起的。建议平时多到户外运动,多嗮太阳,生活规律,不乱吃零食,每天大小便要规律。如果不舒服,及时到医院就诊检查治疗。以上是对“晚上不睡觉为什么????”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2019-03-23

睡觉总是不能睡好

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司晓红 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人男,晚上睡觉有时易醒,有时没睡意,头麻木,心悸,导致白天上课打瞌睡。

医生建议:你好,调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,可以进行中医治疗调理,中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等,中药标本兼治、安全、副作用小,能避免西药的不良反应。

晚上睡觉睡不着

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田文傲 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-15

病情描述:本人男,14岁,晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因,但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?

医生建议:你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境:养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.

失眠应该怎么调理

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戴礼 主任医师 爱心医生

回答于:2014-10-31

病情描述:失眠应该怎么调理

医生建议:你好, 心理治疗、催眠治疗效果不错,不建议用药治疗,主要是有依赖性,不能从根本缓解症状的。

为什么总是失眠

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李季野 医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人女,现在好像有好多人都说自己失眠,失眠具体是什么样的,我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢?

医生建议:失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足,泌尿系统疾病如泌尿系感染,过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生,改变生活习惯,按时上床起床,睡前不喝咖啡饮料等,另外通过药物治疗,安定类或者抗抑郁药物,心理治疗比较好。

什么方法能治疗长期失眠

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杨雅珊 爱心医生

回答于:2014-10-26

病情描述:以前睡眠良好,30岁以后常常失眠,有时彻夜难眠。

医生建议:你好,长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的;最好采用中药的方法进行治疗,因为西药的副作用比较大一些;平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法

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