洁癖强迫症怕脏怕脏!
网友提问 浏览529次 提问时间:2019-04-22 09:48 回答数量: 2洁癖强迫症,总感觉自己弄到脏东西,比如洗水池边,低头头发挨地,去厕所干净的纸掉了弄到腿上就感觉衣服什么的都脏了怕纸弄到不干净地方。总怀疑自己弄到不干净的东西。不是怕生病而是怕脏
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洁癖强迫症,总感觉自己弄到脏东西,比如洗水池边,低头头发挨地,去厕所干净的纸掉了弄到腿上就感觉衣服什么的都脏了怕纸弄到不干净地方。总怀疑自己弄到不干净的东西。不是怕生病而是怕脏
这种情况多考虑属于强迫症的症状,这与你的性格因素、精神压力过大、环境影响等都有一定的关系。
意见建议:针对这种情况,建议你就诊于正规医院的心理门诊,接受较为系统的心理治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节:树立坚定的能够战胜强迫症的信心,平时不要给自己太大的精神压力,尽量放松心态。一旦有强迫行为出现,可以马上做些其他的事情来转移注意力,避免强化这种现象。
病情分析:你的这种情况可能与你的家庭环境因素有关,可能你的父母就是一个特别爱干净的人。所以你见不得任何的脏东西。但是你现在是洁癖了,过分的干干净。就会影响到自己的正常的学习和工作。可以把注意力转一下,转移到其他的事物上面,就会减少,怕弄脏的次数。
回答时间:2019-04-22