内分泌失调，月经不调，睡眠不好多梦，眼睛睁不开，
网友提问 浏览127次 提问时间：2019-05-18 15:06 回答数量： 4
患者信息：女 23岁
病情描述：
内分泌失调，月经不调，睡眠不好多梦，眼睛睁不开，思想确实清醒的，好痛苦
已解决
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病情分析：
从你描述的情况来看，因睡眠质量不佳存在着一定的焦虑情绪。这可能与你日常生活环境精神紧张，心理压力大有关。
意见建议：建议调整心态，放松心情，减轻压力。转移注意力，养成良好的生活和作息习惯，保持情绪稳定，避免不良因素的刺激。平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑。也可中医调理。以上是对“内分泌失调，月经不调，睡眠不好多梦，眼睛睁不开，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
其他回答（3）
病情分析：你好，内分泌失调需要寻找原因，平时注意锻炼身体，饮食作息规律，月经失调的话可以看看妇科医生，也可以看中医用中药调理。睡眠不好会影响白天的精力，所以说好好的调理一下体质。晚上不要熬夜，尽量的营养饮食。
回答时间：2019-05-18病情分析：您好，看您的描述，内分泌紊乱导致睡眠不好，月经不调这让您很痛苦，建议您最好是医院的中医科看一下，通过中医中药调整一下内分泌，平时不要给自己太多的心理负担，有心事有烦恼要及时的倾诉和释放，调整好自己的状态，多出去走走，保持一定量的户外运动，有助于缓解焦虑，改善睡眠。
回答时间：2019-05-18病情分析：内分泌失调、月经不调，可以去中医院检查一下，然后用中药来调理，可能效果会好一点，然后在调整自己的状态。
意见建议：特别是自己的想法，要积极向上，多往好的方面去想，这样才会有积极的情绪。合理规划自己的作息时间，保证充足的睡眠，然后白天要适量的运动。
回答时间：2019-05-18
失眠
精神分裂症
焦虑
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喻明江
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，我来自福建省的一个小村庄，现在在广州上班，在广州生活和工作的压力很大，现在每天都在为了生活奔波着，休息的时间变得越来越少了，但开始失眠了，晚上怎么也睡不着，就算睡着了很快就醒了。
医生建议：你好，首先你要了解是什么原因导致你失眠的，是工作压力、学习压力、想的太多、还是其他的，导致失眠的原因有很多，不能盲目的采取治疗，要先弄清原因，对症治疗，才能彻底的从根本上治好失眠，最好去正规的医院先进行检查
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吴刚玲
爱心医生
回答于：2014-11-02
病情描述：失眠很久了，有什么方法可以助眠的？
医生建议：你好， 常见导致失眠的原因主要有环境原因、躯体原因、精神因素、个体因素、情绪因素等。
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袁志明
爱心医生
回答于：2014-10-27
病情描述：是从去年开始患有严重的失眠，人看起来也没有精神，头总是晕晕的，吃药没什么效果
医生建议：你好，中医学认为造成失眠的主要原因是由于情志、饮食内伤，病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因
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杨雅珊
爱心医生
回答于：2014-10-26
病情描述：以前睡眠良好，30岁以后常常失眠，有时彻夜难眠。
医生建议：你好，长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的；最好采用中药的方法进行治疗，因为西药的副作用比较大一些；平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法
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卢旭彬 主治医师
爱心医生
回答于：2014-11-01
病情描述：黄褐斑、头发很黄， 脾气不好，烦躁
医生建议：你好：失眠大多是平时精神压力太大或是存在身体问题等因素引起的，不及时治疗，最容易导致神经衰弱或是植物神经紊乱。意见建议：如果情况不严重的话，先不要用药，自己睡觉前喝杯热牛奶，或是用点醋放水里泡脚，应该有一定的效果，如果长期这样的情况，可以买点灵芝煲汤来喝。
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