在备孕之前如何保健
网友提问 浏览153次 提问时间:2020-08-12 12:54 回答数量: 2我结婚都快两年了,一直没有怀上孩子,老公身体挺好的,但我是出现痛经的现象。一直想要孩子,要如何做孕前保健呢?
我结婚都快两年了,一直没有怀上孩子,老公身体挺好的,但我是出现痛经的现象。一直想要孩子,要如何做孕前保健呢?
具体保健措施如下。1、要确保饮食营养均衡,荤素搭配。既吃油炸食品,辛辣寒凉食品,也不要吃腌制熏制食品。坚持吃新鲜当季的果蔬。2、保证睡眠质量良好,时间充足,不要熬夜,也不要黑白颠倒。3、平时多做有氧运动,帮助增强体质,促进卵子排出,能够增加受孕几率。4、不要接触有辐射或有毒的物质。5、保持情绪舒畅,不要紧张焦虑等。
病情分析:1.血常规(血型):及早发现贫血等血液体统疾病,因为如果母亲贫血,不仅会出现产后出血,产褥感染等并发症,还会殃及宝宝,给宝宝带来一系列影响,例如易感染,抵抗力下降,生长发育落后等.2.尿常规:有助于肾脏疾患早期的诊断.十个月的孕期对于母亲的肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重.如果肾脏存在疾患,后果会非常严重.3.粪常规:消化系统疾病,寄生虫感染诊断,例如弓形虫感染,如果不及早发现,会造成流产,胎儿畸形等严重后果.4.肝功能(两对半):各型肝炎,肝脏损伤诊断.如果母亲是病毒性肝炎患者,没有及时发现,怀孕后会造成非常严重的后果,早产,甚至新生儿死亡.肝炎病毒还可垂直传播给孩子
回答时间:2020-08-15