身体亚健康，可以吃麦恩酵素改善吗
网友提问 浏览1000次 提问时间：2016-08-22 01:06 回答数量： 2
患者信息：女 28岁
病情描述：
身体亚健康，可以吃麦恩酵素改善吗
希望解决的问题：想知道可以吗
已解决
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病情分析：
麦恩酵素是可以适当的吃一点的，这是没有问题的，但是如果出现异常就需要马上停止服用。对于自我的生活调理。饮食上清淡为主，而且需要多做艾灸！艾灸为纯阳之物，对于补充正气很好。祝您健康、快乐！
其他回答（1）
病情分析：身体的亚健康状态主要与平时劳累过度，作息时间不规律，睡眠不好有关系，是生活中逐步形成的，需要通过生活调理逐步改善，单纯的服用保健品，效果也不会很好，主要是补充身体的营养物质，这些营养物质通过正常的饮食也可以补充，建议每天有氧运动30分钟，如快走慢跑，积极参加户外活动，每周两次登山或郊游，形成规律的生活方式，平时饮食要多吃蔬菜水果，每天保证一个苹果，形成规律的饮食方式，通过这些生活调理，改善亚健康状态，
回答时间：2016-08-23
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向鸣倩
爱心医生
回答于：2014-11-08
病情描述：为什么会出现亚健康
医生建议：引起这一问题的原因有很多，环境因素，社会因素，自身因素，比如环境破坏，社会压力太大，心理焦躁，不良的生活习惯等都可以引起亚健康
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吴刚玲
爱心医生
回答于：2014-11-07
病情描述：血压145、100.小腿发凉。 手腕发麻 头闷， 阳痿，早泄、口臭 、腰酸背痛，心情压抑，
医生建议：你好，根据你的描述，可能是生活压力和心理因素导致的亚健康状态， 建议中药汤剂调理试试。
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戴礼 主任医师
爱心医生
回答于：2014-10-21
病情描述：医生你好，我之前做过人流手术，术后体质不是很好，出现抵抗力下降，失眠的情况，想问一下这些是属于亚健康的症状吗？需要补什么？
医生建议：你好，你的情况可能是人流导致的体质虚弱，建议积极补充身体营养，平时也要补充一点微量元素，加强锻炼、
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汪国华 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-21
病情描述：医生你好，我平时身体还是不错的，也没有处于亚健康的状态，但是会出现胸口痛和心跳加速的情况，不知道这个是不是亚健康引起的症状？应该怎么缓解？
医生建议：亚健康是介于疾病及健康之间的一种状态。 1.生理方面：主要表现为疲劳、乏力、困倦、多梦、眼部干涩、肌肉及关节酸痛、手足麻木、头痛、注意力不集中、头晕、失眠、目眩、心悸、易感冒、月经不调、性功能减退等。 2.心理方面主要表现为抑郁、烦躁、焦虑、妒忌、恐惧、冷漠、孤独、记忆力下降、注意力分散、反应迟钝、精神紧张、情绪低落等。精神症状的严重程度与血液的高浓、粘、凝、聚状态呈正比。 3. 社会适应方面主要表现为工作吃力、学习困难、人际关系紧张、家庭关系不和谐等。
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林永祥 主任医师
爱心医生
回答于：2014-11-08
病情描述：天天晚上要进货，亚健康最近已经严重 ，浑身无力
医生建议：你好，亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态,即肌体内出现某些功能紊乱，考虑和你的工作有很大关系
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