神经衰弱,晚上睡觉一直做梦。身上总有神经跳动
网友提问 浏览978次 提问时间:2015-11-04 18:42 回答数量: 1神经衰弱,晚上睡觉一直做梦。身上总有神经跳动
神经衰弱,晚上睡觉一直做梦。身上总有神经跳动
您好:根据您提供的症状表现来看,这个和神经衰弱是有很大关系的。 神经衰弱的治疗一般均需要较长的时间,但治疗过程中,患者应合理安排自己的生活。其中包括:应养成起居有定时,生活有规律,工作学习有计划,保持劳逸结合,有张有弛的生活习惯,改变过去的不良习惯。如适当参加体育锻炼,学习书画以陶冶情操,戒烟、酒,参加轻微的体力劳动等等。保持正常的适度紧张,对提高学习和工作效率是必要的,是有利于早日恢复健康的。长期休息,生活缺乏目标,对健康是不利的。