摘要:老年人患有高血压会严重的影响到自己的生活质量，因为，患有高血压，随时都有晕倒的可能，有时候在没人的时候，老年人犯病了还要积极正确的采取一些自救的方法，如果老年人在饮食上面不加以注意，那么病情就会进一步的恶化，这样子可对老年人来说是致命的伤害

所以建议老年人对于高血压要引起重视，不正确饮食会加重老年高血压病情，改善高血压疾病就要注意平时的饮食习惯，对于老年人吃什么可以缓解高血压，下面我们来详细的了解一下。

1、蚕豆可以治疗高血压，可以去蚕豆花30g，不正确饮食会加重老年高血压病情，然后用泡水进行茶饮。

2、鲜葵花叶去治疗高血压，采用鲜葵花叶50g，然后加上水进行服用，早上和晚上各十次。

3、鲜萝卜也可以治疗高血压的，不正确饮食会加重老年高血压病情，就是用鲜萝卜适量，将其鲜萝卜绞汁饮服，1日2次，每次1小酒杯。

4、海带丝可以治疗高血压，不正确饮食会加重老年高血压病情，具体的方法就是海带丝1小碗，草决明15g。将两味同煎，吃海带，喝汤，每日1次。

5、如果你存在高血压，那么可以吃芹菜粥，采用芹菜50g，大米50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥，叶子洗净煎汁，待粥煮沸后加入即可，治疗高血压的药物。

6、菊花也是可以治疗高血压的，就是取菊花植物嫩芽(15～20g)冲洗干净后，放砂锅内加适量清水及食盐少许，煮成汤，饮汤即可，治疗高血压的药物。

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不正确饮食会加重老年高血压病情