摘要:早泄定义多种多样，是指性交时间很短即行排精，有的根本不能完成性交。有的阴茎尚未与女性接触，或刚接触女性的外阴或阴道口，或刚插入阴道后不到2分钟，便发生射精，排精后阴茎随之疲软，不能维持正常性生活的一种病症。那么男性早泄如何医治

男性早泄如何医治

早泄就是男性常见的性功能障碍，处理不当或者是不及时，都会威胁到自己健康和家庭和睦，那么男性早泄如何医治呢？

男性早泄如何医治呢？饮食调节

早泄最传统的治疗疾病的方法便是饮食的疗法。其实，早泄也是可以用饮食来调节，男性朋友可以多吃的一些壮阳固精的食物，这类的食物多含有丰富的锌元素，锌不但是可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要的组成成份。例如韭菜、羊肉、动物的肾脏、海鲜、鱼虾、海带等。

男性早泄如何医治呢？体育锻炼

体育锻炼是预防、治疗早泄的最好的方法之一，对于男性早泄的调理也是具有重要的意义。适度的进行体育锻炼能够强健体魄，在促进早泄的康复上同样是有效果。具体的运动项目是可根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低，慢跑、游泳、爬山、球类运动等都是不错的选择。

男性早泄如何医治呢？穴位按摩

穴位按摩对于男性早泄的调理能起到显著的作用。请妻子帮助进行穴位按摩，既能够促进早泄的康复，还能加深夫妻感情。早泄的按摩调节可以用手指捏搓阴茎，因为阴茎部位有性神经和血管，对这些部位进行按摩，能起到舒张血管、增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。

男性早泄如何医治呢？心理调节

由于早泄的病因中心理因素占一部分，比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。

以上是男性早泄如何医治的介绍，希望对大家有帮助。

小编推荐

过多手淫会引发早泄吗 从轻到重 早泄一般症状有什么 早泄的基本标准检查 预防早泄要及时 男性应如何彻底治疗早泄 预防早泄从“吃”上下功夫 男人早泄会引起的并发症 病例分析：早泄是被“吓”出来的

您也可以通过百姓健康网手机版访问：

男性早泄如何医治