摘要:水痘病毒，孕妈妈们平时应该做适当的体育锻炼，提高自己的免疫力，保持好乐观开朗的心态，多吃蔬菜水果等。

孕期的女性免疫力较差，并且，在孕妈妈生病的时候还是不能吃药。如果孕妈妈在意外患上水痘病毒是很危险的，一旦水痘的病毒传染到胚胎则会导致肚中胎儿的畸形。因此，孕妈妈要尤为注意预防好水痘病毒的侵扰。那么，孕妇怎么样预防水痘病毒？

1.导致胎宝贝染色体畸变

水痘病毒，女性如果在孕前期感染了水痘，可能会把病毒传给胎宝贝，导致染色体畸变，这种可能的发生率在17％-28％，而染色体的畸变会造成日后宝贝患恶性肿瘤。

2.胎宝贝发生先天性水痘综合征

水痘病毒，如果水痘病毒感染发生在怀孕4-5个月，病毒一旦通过胎盘，会使大约7％-9％的胎宝贝发生先天性水痘综合征，导致宝贝出生后体重减轻、肌肉和神经萎缩、指趾畸形、皮肤瘢痕、白内障、弱智等问题，而且大多在生后一两年内死亡。

3.宝贝出生后可发生带状疱疹

如果孕妈咪在怀孕6-9个月时感染了水痘病毒，胎宝贝可能会发生水痘。水痘病毒，虽然出生时，宝贝已经没有明显水痘症状了，但出生后有直接发生带状疱疹的危险。

4.宝贝容易发生播散性水痘

水痘病毒，在产前4-5天，孕妈咪发生了水痘病毒感染，宝贝因为得不到母体的保护性抗体，容易在生后5-10天发病，而且还容易转变成播散型水痘，病死率高达25％-30％。

孕妈咪远离水痘病毒5法

1.怀孕前可注射水痘疫苗

水痘病毒，如果你没得过水痘，特别是教师、医生或护士，在孕前如果提前注射了水痘疫苗，就等于给身体加上一道防护锁，可在孕期防止感染水痘。水痘病毒，考虑到其他病毒也会威胁孕妈咪和胎宝贝的健康，建议同时也注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、风疹疫苗和流感疫苗。

2.避免与水痘患者接触

水痘病毒，水痘的传染性极强，可通过呼吸道飞沫或直接接触被感染，孕妈咪千万远离水痘患者，防止被水痘病毒所感染。

3.避免去人多的公共场合

水痘病毒，人多的公共场合最容易感染各种病毒，尤其是换季时节，大多数人体内都潜伏着各种病毒或细菌。对于抵抗力比较弱的孕妈咪来说，人群具有很大的危险性，建议不去拥挤、空气不流通的场所。

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准妈妈应该怎样预防水痘病毒