治疗精神疾病除了吃药，还能做些什么加快康复

治疗精神疾病的方法除了药物外，还包括科学规范的有效治疗和学会自救。治疗地基的打好以及正确应对压力是避免陷入恶性循环的关键。丢掉病耻感，补充精神食粮，健康生活也是自救的方法。通过找到正确的自救方法，与疾病和平相处，最终可以实现康复。