老年人骨头断了吃什么好得快

对于骨折患者，饮食选择上，中医以形补形，喝大骨汤的方法不值得采纳。患者饮食上需保持营养均衡。适当增加蛋白质或瘦肉脂肪类食物的摄入量，可加速骨折骨头愈合。尽量避免摄入油腻食物，骨头汤等脂肪类含量高的食物，这些食物对骨骼的恢复均有害无利。此外，还要避免抽烟饮酒。