瓜仔肉饭

发布时间:2017-02-10 13:00:01 编辑:百姓健康网 1539人关注 我要评价
瓜仔肉饭

正宗瓜仔肉饭的做法,瓜仔肉饭怎么做好吃又简单

材料

胛心绞肉500公克,腌瓜250公克,蒜末15公克,姜末5公克,高汤800㏄,盐1/2小匙,鸡粉1/2小匙,冰糖少许,米酒2大匙,白荫油2大匙

做法:

1.腌瓜切碎,备用。

2.热锅,加入3大匙沙拉油,爆香蒜末、姜末,续加入绞碎的胛心肉拌炒,炒至肉色变白,再加入所有调味料与作法1的腌瓜碎拌炒均匀。

3.于作法2的锅中加入高汤煮滚,转小火续煮约40分钟即可。

4.白饭淋上适量瓜仔肉就是香喷喷的瓜仔肉饭了!常见的瓜仔肉饭有两种口味,主要取决于腌瓜的不同,一种是白色腌瓜,常会添加蒜末烹煮,香气较浓,也就是本道食谱所示范的瓜仔肉,而另一种腌瓜是腌脆瓜,颜色较深、咸味较重,比较开胃下饭,两种都可以拿来作瓜仔肉饭,口味依个人喜好而定!

小编推荐:
青椒炒五花肉做法 蒸排骨做法 锦上添花的一种原料-----腊味什锦玉米做法 地三鲜做法 面拖龙利做法 三丝炒年糕做法
分享到:

网站声明:本站图片仅为设计美化,与文章无关。如认为影响您的权益,请与我们联系。

在线医生

  • 李妮 立即咨询

    李妮主任中医师

    科室:儿科

    儿保、青春期疾病、皮肤病、弱智

    张仕年 立即咨询

    张仕年主任医师

    科室:推拿科

    擅长治疗颈椎病、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、脊柱小关节紊乱、腰椎滑脱症等。主要研究江苏特色推拿——四指推法推拿、整脊推拿及针灸推拿治疗脊柱相关疾病。

  • 薛明新 立即咨询

    薛明新主任中医师

    科室:推拿科

    擅长推拿配合针刺治疗颈椎病、腰腿痛等脊柱相关疾病,以及小儿消化系统病症。

    丁育中 立即咨询

    丁育中主任医师

    科室:推拿科

    颈肩腰腿痛、小关节紊乱

  • 于建 立即咨询

    于建主任中医师

    科室:推拿科

    颈柱小关节紊乱、颈腰椎间盘突出症

    丁义江 立即咨询

    丁义江主任医师

    科室:金陵名医馆

    痔、高位复杂性肛瘘、直肠脱垂、大肠炎性疾病、出口梗阻性便秘、大肠肿瘤等肛肠疑难杂症

快速问医生