咸冬瓜豆酱蒸鱼

发布时间:2017-02-25 18:20:01 编辑:百姓健康网 1852人关注 我要评价
咸冬瓜豆酱蒸鱼

正宗咸冬瓜豆酱蒸鱼的做法,咸冬瓜豆酱蒸鱼怎么做好吃又简单

材料

吴郭鱼1条,腌渍冬瓜25公克,姜20公克,豆酱1大匙,糖1茶匙,酒1大匙,香油1大匙,水3大匙

做法:

1.腌渍冬瓜洗净后切丁;姜削皮洗净,切末备用。

2.清除鱼的鱼鳞、鱼鳃、内脏,修剪背鳍、腹鳍,过水汆烫后再清洗一次,放在长盘上备蒸。

3.炒锅放入1茶匙沙拉油,以中火油温120℃炒香姜末,再加入调味料、腌渍冬瓜丁一起煮滚后关火,待凉淋在鱼上面,最后覆盖保鲜膜以大火入蒸笼蒸15分钟即可。

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