正宗红烧马鲛鱼的做法,红烧马鲛鱼怎么做好吃又简单
菜谱简介
马鲛鱼具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效.
材料
马鲛鱼,盐,姜,生抽,水,葱,鸡精
做法:
1.将马鲛鱼切厚片,用盐稍微腌一下。
2.热油下鱼片,将鱼煎至两面金黄。
3.下姜,生抽,水稍煮.下葱花、鸡精调味起锅。
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