早餐便当

发布时间:2016-12-12 20:30:01 编辑:百姓健康网 1732人关注 我要评价
早餐便当

正宗早餐便当的做法,早餐便当怎么做好吃又简单

菜谱简介

红薯饼冬天里我们没少吃,因为又简单又好吃。我家懒龙这个不爱吃红薯的家伙都说很不错。这个饼实在是最简单的一种饼,红薯在煮晚饭的时候就放在饭里面一起就蒸熟了,也不用另外费能源去煮。

材料

熟红薯,糯米粉,面粉,油

做法:

1.将熟红薯、糯米粉、再加点面粉,全部用糯米粉的话我觉得太粘腻,加点粘米粉也可以的,但我喜欢往里面加两小把面粉,比例大约是2:2:1的样子,不是很准确的,操作两次就能达到自己想要的软糯程度啦。

2.然后用手抓捏均匀成团,这个饼基本不用加水的,这种红心薯水分多,如果万一粉多了再加少许水,总之最后的面团很柔软却不粘手。晚上把面团活好用保鲜膜盖紧放冰箱保鲜层。

3.早上拿出来,撮成粗长条后,揪一团下来直接在手上按成小圆饼就好了,连案板和擀面杖都不用,早上嘛讲的是速度,形状也没那么紧要,你有时间当然可以造造型,反正最后都吃到肚子里去。

4.最小火,一点油把它煎到两面金黄就好了。糯米的东西容易粘锅,但是你等一面黄了再翻就肯定不会粘啦。饼比手掌大点(我手比较大哈),五分钟就熟啦。

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