眉豆花生煲鸡脚

发布时间:2016-12-13 19:20:01 编辑:百姓健康网 1950人关注 我要评价
眉豆花生煲鸡脚

正宗眉豆花生煲鸡脚的做法,眉豆花生煲鸡脚怎么做好吃又简单

菜谱简介

功效健脾祛湿、益气消肿。

材料

眉豆30克,花生30克,鸡脚6只,瘦肉100克,红枣5粒,陈皮0.25块,姜1片,盐适量

做法:

1.眉豆和花生用清水浸4小时。

2.鸡脚去甲洗净焯水。

3.瘦肉洗净后切块焯水。

4.红枣用清水浸软。

5.陈皮用清水浸软后去瓤剪成丝。

6.将所有原料放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。

7.加入适量盐调味即可。

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