碎米芽菜生菜饭卷

发布时间:2016-12-14 15:40:01 编辑:百姓健康网 1747人关注 我要评价
碎米芽菜生菜饭卷

正宗碎米芽菜生菜饭卷的做法,碎米芽菜生菜饭卷怎么做好吃又简单

菜谱简介

上周逛商场,四川特色食物在商场一层的促销区展销,把四川的好吃的都集中到了一起,比超市的还多。有竹荪、魔芋、重庆火锅料、重庆麻辣烫料、坛装泡菜、腊肉、腊肠、珍菌类、泡椒、豆瓣酱、碎米芽菜、桂花糕、蛋苕酥、花米糖、卤味调料等。墙上悬挂着四川震前震后对比的照片以及灾后重建的宣传话语。第一次见到这么多的川味调料聚会,我当时就走不动了,找了一个购物筐,心想不用东市南市搜集了。有了这么多好的调料,在以后相当长的一段时间里,不愁没有美味了。天做一种米饭的开胃吃法:碎米芽菜生菜包饭,碎米芽菜风味独特,酸咸得宜,即使是炎夏酷暑挥汗如雨,让人胃口大开。碎米芽菜的说明书这样写:碎米芽菜选用优质青菜,配以多种天然香辛料,经腌制发酵而成,历史悠久,工艺精细,以其“香、甜、脆、嫩、鲜”等独特风味而闻名。芽菜里含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、钠、钙、维生素C等,常用于面点、扣肉、及各类蒸、炒、汤菜的调味。

材料

碎米芽菜,瘦肉丁,葱姜蒜,蒸熟的米饭,生菜

做法:

1.用姜蒜碎炝锅,倒入瘦肉丁炒至断生,加入碎米芽菜翻炒出芽菜香,即可起锅。

2.米饭蒸熟,与肉丁芽菜拌在一起。

3.生菜摊开,将米饭肉丁、芽菜放在上面。

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