凉拌马兰

发布时间:2016-12-16 17:30:01 编辑:百姓健康网 1979人关注 我要评价
凉拌马兰

正宗凉拌马兰的做法,凉拌马兰怎么做好吃又简单

菜谱简介

昨儿早上上班的时候,在江南商场就下车了,到公司还有一站路,迎着从树荫底下穿透而过的阳光时,觉得阳光很灿烂,很明媚。没有来由的,就觉得心里一阵阵地喜悦。有一种心旷神怡的感觉。没有一丝的风,很是暖和,呼吸迎面而来的新鲜空气,感觉真好。觉得这样的天气特别适合出去郊游,风淡淡,云淡淡。想到公司三月底可能会组织去黄山,心里感到一阵阵的激动呢。中午去超市的时候看到有新鲜的马兰了,心里觉得特别的欢喜,这马兰可有明目的功能呢!赶紧买了点做了这道凉拌马兰。(大家都在问马兰是何物,说句实话,我也不知道有没有其它的叫法,在我们苏南地区都叫它马兰,而且这马兰清明前吃的话,比较清凉,吃了眼睛会亮的。清明后的马兰就没有那么清凉了。)

材料

马兰,豆干,盐,糖,鸡精,麻油,辣油

做法:

1.将马兰,豆干洗净后分别焯熟。

2.将马兰切碎,豆干切丁。

3.放入盐,糖,鸡精,麻油,少量的辣油,拌匀即可装盘。

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