枸杞淮山鹌鹑汤

正宗枸杞淮山鹌鹑汤的做法,枸杞淮山鹌鹑汤怎么做好吃又简单

菜谱简介

进入孕5月，随着最近肚子发展规模有了明显提速，以及胎动的感受，让做妈妈的感觉变得更加真实了。为了加强营养善待宝贝，现在就以孕期食谱为主题来发菜菜吧~~~先来一道鹌鹑汤，简单易做，营养丰富，味道也十分鲜美且不油腻呢~~~

材料

去皮鹌鹑2只，干淮山4片，姜片少许，枸杞1小把，盐

做法：

1.将去皮鹌鹑洗净，去肠及屁股，配上淮山，枸杞，姜片，加入少量水，炖煮1小时。也可采用隔水炖的方法。

2.煮好后加少许盐调味。

小编推荐：

三杯什锦丸做法 关东煮做法 照烧豆腐做法 铁板豆腐做法 麻辣豆腐扬做法 萝卜竹小町做法