麻辣蹄花

发布时间:2016-12-17 15:50:01 编辑:百姓健康网 1494人关注 我要评价
麻辣蹄花

正宗麻辣蹄花的做法,麻辣蹄花怎么做好吃又简单

菜谱简介

我以前曾经说过多次,富含胶质的食物我常常吃的,比如牛筋猪耳猪蹄等等。猪蹄做法很多,炖花生黄豆,或者红烧焖卤都是很美味又美容。有点厌倦了老式做法,就来个变化,今天这款蹄花就是思变的结果。

材料

猪蹄4只,葱花适量,蒜末1大匙,花椒面1小匙,豆豉1大匙,姜末1大匙,生抽3大匙,辣椒油1大匙,香油少许,醋1大匙,糖1大匙,盐1小匙

做法:

1.豆豉冲洗一下剁碎备用。

2.猪蹄清理干净放冷水锅中烧开后,用水冲洗干净血沫,重新起冷水锅,先大火转小火炖煮猪蹄直至能够轻松脱骨。

3.把骨头剔除,皮肉筋放浅盘子里待凉备用。【骨头和汤加点酱油糖八角红烧后啃一啃也不错,放点花生黄豆炖汤也可以。】

4.把凉透的猪蹄肉切片,就是蹄花的主料了。

5.取一碗,把蒜末姜末花椒面和豆豉先混合,锅里烧热2大匙素油,趁热浇在蒜末姜末花椒面和豆豉上,拌匀。然后把其余生抽盐糖醋辣酱油和香油拌进去。

6.蹄花上撒葱,浇上准备好的调味料,拌匀即可。

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