蛋清炖鲜奶

发布时间:2016-12-22 15:10:01 编辑:百姓健康网 1918人关注 我要评价
蛋清炖鲜奶

正宗蛋清炖鲜奶的做法,蛋清炖鲜奶怎么做好吃又简单

菜谱简介

首先,和各位关心水水的朋友说声抱歉。自4月以来,水水几乎每天都忙得四脚朝天。关于游走大厨来厦门的点点滴滴,水水会在稍后整理,为大家实况转播的哈。这里先说几句:实在是太开心了!两次聚会,我见到了同城的悠扬姐和她家漂亮的小公主,睡眼姐和她家的可爱懂事的女儿,另外风趣开朗的老猫,还有之前就熟悉的厨艺高超的小仕子。。。。。。当然,最重要的,是见到神交已久的我的偶像游走大厨,呵呵——真是很开心!此外,水水老公破天荒的陪我去参加了在悠扬姐家的聚会,和悠扬姐那位幽默活跃的老公很是投缘。总之,那天每个人都很开心!以后和大家慢慢聊。不过如今的水水,实在是乐不起来了。心烦意乱,加上睡眠不足,水水的脸色日渐暗沉起来。某天在走廊的镜子里看到自己,还真是吓了一跳。回家赶紧将我那尘封多年的“水氏肌肤急救秘籍”翻出来。翻阅至第N条:养颜早餐:蛋清炖鲜奶——蛋清与鲜奶中均富含蛋白质,维生素B2以及钙质,可使皮肤光滑细腻。想要美丽的筒子们一起来尝试吧!

材料

蛋清4个,鲜奶800毫升,砂糖60克,炼乳40毫升

做法:

1.将所有的材料放入碗中搅拌匀,然后用过滤网过滤2次。

2.用碗盛装,入蒸锅大火蒸20分钟左右,直至液体凝固即可。

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