蚝油芦笋炒滑鸡
发布时间:2016-12-24 10:40:01 编辑:百姓健康网 1694人关注
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![蚝油芦笋炒滑鸡](http://ali.xinshipu.cn/20100325/original/1269471437848.jpg@288w_216h_99q_1e_1c.jpg)
正宗蚝油芦笋炒滑鸡的做法,蚝油芦笋炒滑鸡怎么做好吃又简单
材料
三黄鸡胸肉4小片,芦笋300g,料酒,麻油1-2大茶匙,蚝油,盐,油,生抽,生粉,蒜
做法:
1.三黄鸡洗干净切碎加入少许生抽、油、麻油、生粉混合搅拌均匀腌半个小时。
2.芦笋洗干净切段下锅灼煮片刻捞起泡冷水晾干备用,蒜一个切碎备用。
3.三黄鸡下锅爆炒片刻捞起备用蒜爆香下芦笋和少许料酒和盐爆炒片,后倒入三黄鸡和1-2大茶匙麻油、少许砂糖翻炒均匀撒麻油翻炒几下即可。
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