魚露水鴨

发布时间:2016-12-25 12:50:01 编辑:百姓健康网 2042人关注 我要评价
魚露水鴨

正宗魚露水鴨的做法,魚露水鴨怎么做好吃又简单

菜谱简介

這個不是【魚露水鴨】,而是【魚露水鴨】:)水鸭又名蚬鸭,学名叫绿头鸭,古代称为野鸭、晨鸭等。主要生活在河湖芦苇丛中,以吃鱼虾贝类为主,故有蚬鸭之名。鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化物、钙、铁、磷、硫胺素、核黄素。卵含维生素A、B1、B2、镁、钾、氯、钠等。有温中益气,滋肝养气,补阴虚,补而不燥。食用可以强身健体,且有很高的药用价值。-----霓娜摘自網絡那天和阿華田聊天,她提到很想吃水鴨。我說從來沒有看見這里超市有水鴨賣,只有嫩鴨。她說在冰凍柜里。難怪,通常有新鮮的食材我就不去想冰凍的。好奇心來了,那天去買了一只水鴨。小小的個頭,肥油很少,價格卻貴。不過,其實去除了嫩鴨那些厚得嚇到人的肥油,應該是差不多的價格而已。第一次買,就各半只做了兩種口味的,因為太誘人,也因為是試驗期,所以通通吃光了也沒有拍照留念。因為味美,所以很快又去超市冰凍柜拎回來一只。上面從網上搜來的資訊讓我在享受美食的同時也沒有心理負擔。也因此貼上來與各位分享。

材料

水鴨半只,生姜一塊,蔥兩支,米酒2湯匙,魚露5湯匙

做法:

1.水鴨半只打理干凈,生姜保留皮洗干凈,蔥洗凈備用。

2.大鍋燒開水,放入水鴨燙一下,洗去浮沫。

3.另起干凈鍋,放入水鴨和生姜青蔥,加水至沒過水鴨,大火燒開后轉中小火燉煮30分鐘后關火。不要撈出水鴨讓它泡到水溫涼。

4.取一個大容器,放入水鴨,倒入煮鴨的湯,生姜和蔥丟棄。加入米酒和魚露。浸泡一天即可。

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