菠萝饭

正宗菠萝饭的做法,菠萝饭怎么做好吃又简单

菜谱简介

好像每个如我这般突然热衷厨艺的人都会做这道菜吧，我想主要原因就是：上好的卖相加上又够特别的谈资嘻嘻！趁着这个菠萝热的季节我也试了一把，感觉就是，挺适合这突然燥热的天气里来一口的，因为有酸甜的菠萝，米饭吃起来变爽口了，吃多了甜咸分明的菜，这个让人感觉很新鲜嘿嘿~~~不过不喜欢混合味的别尝试咯，我们家反正是各地口味都挺喜欢哈~~~营养全面，富含维生素及蛋白质，有助于提高记忆力；形式可爱，色彩丰富，香甜可口，在考试前夕能帮助精神压力大的孩子增加食欲、促进消化。

材料

熟米饭，鲜菠萝1个，鸡蛋1个，青红菜椒各半个，青豆，玉米，洋葱半个，鲜虾仁100克，熟腰果仁少许，耗油，油，盐，鸡精

做法：

1.将新鲜菠萝切半，用小刀将其肉挖出，切成1CM大小的丁浸入盐水，保留1/2个菠萝壳做容器，青红椒、切1CM大小的丁；

2.锅中热油，待六成热时，磕入鸡蛋，抄成鸡蛋碎，盛出备用；虾仁过开水汤熟；

3.锅内留底油，待热后依次放入洋葱、青红椒（青豆玉米）翻炒片刻后，加入香米饭，炒匀；

4.往锅中加入鸡蛋碎、菠萝丁、虾仁，放入盐、蚝油、鸡精调味；

5.将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中，撒上熟腰果仁即可；

6.想烤可以裹上锡纸烤烤，据说菠萝味道可以更好的融进去，我没试，因为要拍照舍不得那漂亮的菠萝壳烤变形吼吼~~~炒米饭时多加了点菠萝原汁进去估计差不多吧~~~

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