泰式凉拌牛肉是一道美食,主要制作材料有肥牛片。
将所有蔬菜切成宽0.5cm的细丝放进色拉盆中备用。将香茅较嬾根茎切碎,和所有调料、凉开水拌匀。挤进柠檬汁,腌10分钟至出味
将香茅切剩的杆叶小火煮5分钟至出味,需加盖以免香味过多挥发,锅内加少许盐,将肥牛片倒进去涮1分钟至全熟
将涮熟的肥牛片放进温开水里漂去表面油脂,捞出控干水份,倒入蔬菜盆中,再将调料汁倒入,撒入花生碎拌匀即可
1.鱼露很咸,所以我自己用等量的水稀释了一下。也可以用生抽(如六月鲜)代替。
洋葱:健胃、祛痰、利水黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力