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土豆去皮洗净,用刀切成细丝
炒锅放清水加热烧开,放入一半土豆丝焯熟。
把土豆丝在冷水中泡20分钟
把焯熟的土豆丝用冷水冲凉
炒锅放色拉油加热,放入另一半土豆丝,炸至金黄色捞出。
把两样土豆丝放入盘中,加盐、白醋、白砂糖、香油调拌均匀。用香菜叶和胡萝卜装饰。
土豆:和胃、解毒、消肿色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智