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食材用料

虾仁蛋卷的做法

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#悠闲下午茶#【鲜虾蛋卷】
胡萝卜切碎,虾去虾壳,,虾仁剁成泥加胡萝卜
加入盐,黑胡椒粉,虾油拌匀。蛋液打散,加少许盐。锅里加油,倒入一半蛋液
稍微凝固后翻面,两面都凝固出锅。蛋皮切成四方形,加入到2中的馅里拌匀。先在蛋皮上刷一层面糊,如图然后摊上馅,压平,卷起。上锅蒸十分钟即可。

虾仁蛋卷的做法

营养价值

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳