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食材用料

卷心菜 卷心菜适量 冰糖 冰糖少许
姜 适量 花椒 花椒适量
适量 适量
适量 少许
适量

洗澡泡菜的做法

1

玻璃瓶子清洗干净,控干水分

洗澡泡菜的做法
2

玻璃瓶子中加点盐、花椒和冰糖,倒入容器一半的凉开水

洗澡泡菜的做法
3

蔬菜洗净,晾干水分,切成小段或小块

洗澡泡菜的做法
4

把切好的蔬菜泡浸盐水中

洗澡泡菜的做法
5

添加一小瓶盖高度白酒,封紧瓶口即可

洗澡泡菜的做法

烹饪技巧

1、器具需要干净无水无油;
2、每次捞泡菜的筷子也要保证无水无油;
3、瓶口处不要灌得太满,注意留空隙;

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:温中、止泻、止痛
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳