五香酱牛肉是一道古老的汉族名菜,采用中国传统的五香制法。色酱褐,软烂适度,清鲜可口,五香味厚。
牛肉切成大块,用水泡3小时,泡出血水。
牛肉冷水下锅,加入橘皮。
烧开撇去血沫。
放入高压锅中,加入老汤和所以辅料。
烧开后煮30分钟。
盖上盖子压30--40分钟。关火不要打开焖至1天。
第2天打开后撇去肥油。
把肉放入炒锅,加上一些汤汁,烧开转中火。
剩下的汤汁大火烧开,凉后放入冰箱冷冻下次再用【这就是老汤】。
炒锅中的汤汁烧至浓缩,牛肉均匀的裹满汤汁即可,凉后切片码盘。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表草果:温中、祛痰、截疟酱油:升压、补血、护齿