首页> 饮食频道> 健康食谱> 松花蛋肠

食材用料

鸡蛋 鸡蛋适量 松花蛋 松花蛋适量
淀粉 淀粉适量 酱油 酱油适量
料酒 料酒适量 适量

松花蛋肠的做法

1

盐渍肠衣,提前泡好,冲洗干净。

松花蛋肠的做法
2

鸡蛋打入盆中。

松花蛋肠的做法
3

鸡蛋打散,加入料酒。

松花蛋肠的做法
4

加入盐,加酱油(图没了),搅匀。

松花蛋肠的做法
5

淀粉加水和好。

松花蛋肠的做法
6

加入淀粉水,在搅匀。

松花蛋肠的做法
7

肠衣前端用线系好,要系严。

松花蛋肠的做法
8

把肠衣的另一端套在矿泉水瓶瓶口上。

松花蛋肠的做法
9

松花蛋切碎,倒入蛋液中,搅匀。

松花蛋肠的做法
10

用手握矿泉水瓶瓶口,倒入蛋液。

松花蛋肠的做法
11

每隔一段用线系好,不要灌的太满。

松花蛋肠的做法
12

凉水装锅,下面放一个盖帘,上面放灌好的蛋肠,小火煮至熟透。

松花蛋肠的做法

烹饪技巧

注意:蛋液一定不要灌的太满,容易爆裂的。要用凉水煮,小火!!!

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿