首页> 饮食频道> 健康食谱> 卤鹌鹑蛋

食材用料

鹌鹑蛋 鹌鹑蛋200克 一袋

卤鹌鹑蛋的做法

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晾凉剥皮待用。

卤鹌鹑蛋的做法
2

鹌鹑蛋煮熟。

卤鹌鹑蛋的做法
3

超市买的烧卤王一袋。

卤鹌鹑蛋的做法
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用纱布把料包好,用水煮开,放入鹌鹑蛋。

卤鹌鹑蛋的做法
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泡上一夜,色泽味道均非常好!卤水放冰箱冷冻,可循环使用。

卤鹌鹑蛋的做法

烹饪技巧

1、喜辣的亲们可同时放辣椒卤制,我这个因为是孩子的常备配餐,所以未放。

2、天气炎热,所以一次不要卤制太多,以免放久不新鲜,最好3天内吃完,当然如果吃的人多则另行安排。

3、建议宝妈们给孩子常备这道香卤鹌鹑蛋作为配餐,健康营养又美味,而且特别适合跟小伙伴们分享,孩子们超喜欢!

营养价值

鹌鹑蛋:益气、补血、润肤