香椿苗拌豆腐具有润肤明目,益气和中,生津润燥的功效。
香椿苗用淡盐水轻轻漂洗净,切去根部。葱白切细细丝后切成碎粒。
豆腐放入大碗里,用汤匙压成茸,加入葱碎、适量的盐、鸡精。
北豆腐切成大块,放进沸腾的热水里焯一下,捞出控干水份。
香油,拌均匀。
将豆腐茸与香椿苗拌匀即可。
葱白:通阳、解毒、发汗