首页> 饮食频道> 健康食谱> 腊鸭菜干汤

食材用料

猪大骨头 猪大骨头250g 胡萝卜 胡萝卜半个
蜂蜜 蜂蜜2粒 2粒
一扎 半只

腊鸭菜干汤的做法

1

猪骨、腊鸭斩件后放入水中,加入1小勺白酒,煮开后捞出洗净

2

菜干泡发一晚上

3

胡萝卜削皮切块,蜜枣、菜干洗净,切成小段

4

全部材料放入汤锅,加10碗清水,煮开后继续煮20分钟,转小火煲2小时,放盐调味即可

烹饪技巧

菜干提前用水泡发1个晚上(如果没有时间泡发,也可以直接把菜干放进锅里,加入没过菜干的水,小火煮开,捞出清洗干净即可);

营养价值

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳