首页> 饮食频道> 健康食谱> 什锦蔬菜豆腐汤

食材用料

香菇 香菇适量 适量
适量

什锦蔬菜豆腐汤的做法

1

煮开一锅水(汤锅、炒锅、电饭锅皆可),然后把所有食材都丢进去。

2

香菇如果是干货,就先泡发。西兰花(小朵)和胡萝卜(切片)先在盐水里焯一下。

3

撒一点盐和一点点鸡精。

4

煮到西兰花微微变色、胡萝卜用筷子能戳穿,就好了。

烹饪技巧

煮开一锅水(汤锅、炒锅、电饭锅皆可),然后把所有食材都丢进去。

营养价值

香菇:补虚、健脾、化痰