首页> 饮食频道> 健康食谱> 绿豆百合汤

食材用料

冰糖 冰糖适量

绿豆百合汤的做法

1

绿豆用水泡一两个小时。

2

百合如果是鲜的,洗净;如果是干的,泡发。

3

绿豆、百合、冰糖,加水,一起丢进电压力锅。选择豆类,按一下按钮,齐活~!

烹饪技巧

如果是明火煮,等水滚了之后,再倒绿豆进去,煮出来是碧绿的,如果绿豆和冷水一起下锅煮,汤会变红哟!记得提前泡一个晚上,要不然很不容易煮烂。

热的时候吃,或者放凉了之后搁冰箱里冰过再吃,都很好!冷了之后装进做冰棍的模子,冻成绿豆冰棍也很棒,但液体冻成冰之后,甜度会降低,如果要做冰棍的,多放些糖哈~

营养价值

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳