《冬瓜猪骨汤》是一款汤类菜品,主要材料是冬瓜,猪骨。
买来猪骨(1000g)洗净,放入冷水中,焯烫一下,把血沫煮出来,倒掉。之后重新添加清水,放入一片姜,一根葱,八角一个,大火烧开,转为小火,慢慢炖煮,至汤汁呈现乳白色,肉变软烂。冬瓜去皮,切成1cm的厚片,放入骨汤中,调入少量盐,放入几粒枸杞,微煮,盛出即可
冬瓜:化痰、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳