首页> 饮食频道> 健康食谱> 什锦菜蔬丸子汤

食材用料

猪肉 猪肉200克 鸡蛋 鸡蛋1
胡萝卜 胡萝卜1小段 山药 山药150克
丝瓜 丝瓜1条 杏鲍菇 杏鲍菇1个
少许 1
200克

什锦菜蔬丸子汤的做法

1

姜块洗净去皮,切出3片备用,余下的多成姜末,加到肉馅中,拌匀。

2

取1只鸡蛋蛋白,倒入装有猪肉馅的容器,搅打均匀。

3

肉馅中加入适量料酒、盐、糖和胡椒粉,一茶匙生抽,搅拌到上劲,再加几滴香油,拌匀,静止待用。

4

将丝瓜、胡萝卜、山药洗净去皮切丁,杏鲍菇洗净去头尾切丁。豆腐切丁,熟咸鸭蛋剥皮切丁。

5

锅加热,加一茶匙植物油,油热放入葱段和i步骤1中的姜片爆香,将胡萝卜丁加入翻炒,再加入杏鲍菇丁炒透,倒入鸡汤和适量清水,煮沸。

6

将步骤3准备好的肉馅,挤成小丸子加入汤中。汤中再加入山药丁、豆腐丁和鲜蛋丁,煮沸,关小火,再煮15分钟,加入丝瓜丁,待丝瓜变软,加入所需调味就可以了。

什锦菜蔬丸子汤的做法

烹饪技巧

用了鸡汤并加了咸蛋,最后只加了一点白胡椒粉调味,味道意想不到的好。