首页> 饮食频道> 健康食谱> 金针白菜汤

食材用料

大葱 大葱1小截 大蒜 大蒜少许
姜 少许 少许
少许

金针白菜汤的做法

1

锅内下鸡油,放入葱圈和姜蒜末煸炒出香味。

金针白菜汤的做法
2

原料就是如图啦,今天LZ还是用的鸡油,熬了这么一大碗,够吃好久啦。大葱切成葱圈或者切碎,白菜分为菜帮和菜叶两段,顺着纹路切成条。

金针白菜汤的做法
3

倒入热水烧沸。

金针白菜汤的做法
4

放入白菜帮先煮开,菜帮比菜叶稍微难熟一些。

金针白菜汤的做法
5

然后倒入菜叶和金针菇,加适量盐就可以了,因为有菌类味道是很鲜的,而且又是用的鸡油本身就有香味,就不用再加味精或者鸡精了。

金针白菜汤的做法
6

开锅后煮2-3分钟金针菇就熟了,装入汤碗里,切上几片火腿肉,靠着汤的温度和清淡来拔咸,火腿肉也不会太咸了,美味简单的金针白菜汤就出锅啦。

金针白菜汤的做法

烹饪技巧

煸炒葱圈时注意油温,油温太高葱圈容易发黑。
菜帮要先入锅煮熟。
出锅入碗再加火腿肉。

营养价值

大葱:通阳、解毒、活血