一道老少皆宜的大众汤饮,以鲫鱼、红豆为主要食材,配以葱、姜等辅料煮制而成。
将红豆提前泡3-4个小时,然后同冷水一起放入锅中,煮至红豆微软,放入用料酒腌(腌10分钟即可)好的鲫鱼,葱段,和姜片,大火煮滚后,小火煲一个钟头即可,出锅前洒少许盐调味
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络红豆:理气、清热解毒、活血