首页> 饮食频道> 健康食谱> 西瓜皮排骨汤

食材用料

排骨 排骨400克 小葱 小葱1根
西瓜皮 西瓜皮300克 姜 3片

西瓜皮排骨汤的做法

1

西瓜皮洗净,去掉绿皮,贴近瓜皮处的瓜肉留少许,切成小块。

西瓜皮排骨汤的做法
2

砂锅中放入适量清水,放入排骨和姜片、葱,大火烧沸后转小火煲40分钟左右。

西瓜皮排骨汤的做法
3

排骨洗净,用沸水汆过洗净。

西瓜皮排骨汤的做法
4

放入西瓜皮块,继续煲30分钟,放盐调味,撒少许葱花即可。

西瓜皮排骨汤的做法

烹饪技巧

砂锅中放入适量清水,放入排骨和姜片、葱,大火烧沸后转小火煲40分钟左右。

放入西瓜皮块,继续煲30分钟,放盐调味,撒少许葱花即可。

营养价值

西瓜皮:利水、清热、止渴
排骨:补肾、益气、润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表