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洗去材料的浮灰沥干后装入砂锅。
将材料除冰糖外装入容器用清水浸泡10分钟。
加入1500ml的清水浸泡2小时。(我浸泡了4小时)大火烧开后改小火继续煮10分钟即可关火。
冰糖放入一大的容器中,将煮好的酸梅汤过滤至容器里,冰糖及会自行融化,晾凉即可食用或装瓶。
一般网上有介绍说所有材料浸泡30分钟,大火烧开后改小火继续煮30分钟,我是增加了浸泡的时间而减少了煮制的时间,这个你可以自己决定。原则就是要把材料的质煮出。
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳 甘草:润肺止咳、益气、解毒