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西瓜皮刷洗干净后,切件。薏米用水浸泡后清洗干净;
猪踭肉切厚件,放进冷水锅里,加入没过肉块的水,大火煮开后关火,捞出猪踭肉冲洗干净浮沫;
全部材料放进汤锅,加入足够的清水;
大火煲至水开后,转小火煲1.5小时,放盐调味即可。
西瓜皮:利水、清热、止渴