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莲藕削皮切滚刀块,黄豆清洗干净;
鸡腿骨斩件,飞水,冲洗干净浮沫;
所有材料放进汤锅,加入10碗清水;
大火煮开后继续大火15分钟,转小火2个小时,放盐调味即可。
1、鸡腿骨斩件,飞水,冲洗干净浮沫。
2、莲藕削皮切滚刀块,黄豆清洗干净。
3、所有材料放进汤锅,加入10碗清水。
4、大火煮开后继续大火15分钟,转小火2个小时,放盐调味即可。
黄豆:导滞、健脾、利水